NOTRE ECOLE

Ecole de Yoga Saraswati

Notre Ecole de yoga en Bretagne est installée 1 place Jean Berri à Ergué Gabéric et à Brest au 32 rue Guelmeur dans le quartier Saint-Marc.

Vous y trouverez deux espaces entièrement dédiés au yoga, à son enseignement et sa pratique, comprenant chacune une salle de cours et des lieux d'accueil.

L'Ecole propose des cours de yoga dans tout le Finistère, dans le Morbihan, des stages de yoga et des cycles d'études approfondies de yoga.

Bija Yoga, centre de yoga spirituel laïque

Centre de Yoga Satyananda en Bretagne Bijayogashram

 

L'Ecole de Yoga est adhérente de Bijayoga qui est un Centre de Yoga résidentiel et de retraite où le style de vie yogique constitue le fondement de son fonctionnement.

 

Y sont pratiqués quotidiennement : Pujas et mantras, hatha yoga, pranayama, yoga nidra, méditation, étude de textes, kirtans, havan, satsangs...

 

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Nos cours de yoga

cours de yoga de l'Ecole de Yoga Satyananda en Bretagne Un cours de yoga

On peut être attiré par la pratique du yoga pour de multiples raisons mais en général, elles vont au-delà du simple désir de s'étirer ou de s'assouplir. Selon les personnes, il peut s'agir du besoin de se libérer d'un problème physique, mental ou émotionnel. D'autres peuvent avoir besoin d'apprendre à se relaxer ou être à la recherche d'une expérience spirituelle.

Mais quelles que soient les raisons au départ, la pratique régulière du yoga aura des bénéfices certains et petit à petit vous découvrirez par vous-même, par votre expérience, que le yoga permet surtout l'expansion de la conscience et a la capacité de transformer tout notre être vers plus de positif, plus de créativité et de joie dans nos vies.

 

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Nos stages de yoga

Le Yoga ne se limite pas à une pratique hebdomadaire de hatha yoga ou de pranayama mais offre au contraire un très large panel de pratiques à expérimenter au quotidien dans notre vie pour équilibrer les différentes facettes de notre personnalité.
Sa pratique conduit à un nouvel art de vivre, yogique, empreint du concept préalable d'écologie intérieure qui ouvre la voie de l'écologie extérieure.

Pour explorer toutes ces facettes et ces richesses, l'Ecole de Yoga propose tout au long de l'année de nombreux stages sur des thèmes précis et des points à approfondir.

 

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Nos formations de yoga

formations de yoga Formation de yoga

 Pour permettre à chacun selon son niveau d'améliorer à la fois sa connaissance de soi et celle du Yoga, l'Ecole de Yoga Saraswati en partenariat avec Bija Yoga organise des formations ou cycles d'études approfondies de Yoga.

 

 

 

 

 

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Stages

Les stages organisés par l'Ecole

Les stages d'été au Centre de Yoga

Lettre mensuelle

Lettre mensuelle du Yoga Saraswati - Juin 2017
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